Zdrowa dieta absolutnie nie ogranicza. Jeśli przyjdzie Wam nagła ochota na słodycz, nie biegnijcie od razu do sklepu po nutellę. Wygrzebcie za to z szafki dojrzałe awokado, a pyszny czekoladowy krem powstanie w dwie minuty! Cóż, ostatnio ochota na słodycze nabiera mnie często, na szczęście się jej do końca nie daję i powstają takie oto zdrowe alternatywy.
SKŁADNIKI:
- 1 dojrzałe awokado
- łyżka miodu
- 1/4 szklanki kakao
Wszystkie składniki zblendować na gładką pastę, schłodzić i podawać z chlebem lub waflami ryżowymi. Podawałam też z owsianymi goframi i owocami, pasowało idealnie! Chociaż mój Mąż mógłby wyjadać awokadellę łyżeczką.
Na szybko, na słodko, czekoladowo. I na dodatek zdrowo. Czego chcieć więcej?
Fantastyczne! Skoro umiem zrobić guacamole to z tym też sobie bez problemu poradzę! Choć obawiam się skłonności do wyjadania jak Twój Mąż;)
OdpowiedzUsuńBosko! Jutro wypróbuję i na pewno na jednym razie nie poprzestanę :)
OdpowiedzUsuń