Ha! Wiem, zabawne. Milkshake czekoladowy bez czekolady. Jak to możliwe? sama nie wiem, ale się sprawdza. Ten pyszny napój smakuje prawie identycznie jak shake z McDonald's, ale lepiej. Jest mocniej czekoladowy, nie za słodki no i przede wszystkim - zdrowy. Mimo zawartości bananów ich smak nie dominuje i naprawdę gdybym nie znała składu mogłabym się pomylić. To nasz hit ostatnich dni i na pewno będę dalej eksperymentować z takimi napojami, zwłaszcza, że lato coraz bliżej. Jeśli jednym z Waszych posiłków często są koktajle to jest to dla Was przepis idealny.
- 2 banany (pokrojone w plasterki i zamrożone)
- ok. 6 kostek lodu
- szklanka mleka
- 3 łyżki dobrego kakao
WYKONANIE:
- Banany należy zamrozić wcześniej (najlepiej dzień wcześniej, ale nawet jak zamrozicie je z rana to w południe można już robić koktajl ;). Mrozimy banany pokrojone w plasterki, tak będzie lepiej dla naszego blendera ;)
- Do miski dodajemy wszystkie składniki.
- Blendujemy na spieniony napój. Podajemy od razu na zimno.
Niby tylko milkshake, ale za to jaki! Naprawdę się w nim zakochałam, bo po zjedzeniu (wypiciu?) mam uczucie zaspokojenia "słodyczowego" głodu, a samo przygotowanie zajmuje kilka minut.
Macie jakieś sprawdzone przepisy na takie koktajle? Oczywiście nie mówię tu o tradycyjnych (mój ulubiony to banan+truskawka), ale może ktoś z Was odkrył jakiś niesamowity smak bez użycia cukru i innych niezdrowych dodatków? Takie przepisy z chęcią przygarnę, bo lato się zbliża wielkimi krokami, a koktajle to moja ulubiona letnia "przekąska". A Wy, przygarnijcie ten milkshake, bo naprawdę warto ;)
Ale za to z kakao,a już myślałam,że jest jakiś cudowny zamiennik,żeby i alergicy mogli się nim rozkoszować.Dla niealergików to shake doskonały:)
OdpowiedzUsuńOj, niestety... Słyszałam, że jakoś da się zastąpić (w miarę) kakao karobem, ale nie próbowałam, bo nawet sobie nie wyobrażam, że mogłabym być uczulona na kakao :p
UsuńKarob jak najbardziej da tutaj radę :-)
UsuńPysznie i zdrowo! Koniecznie do zrobienia ;)
OdpowiedzUsuńfajny patent, idealny na cieplejszą pogodę :)
OdpowiedzUsuńO, to już mnie masz! Dodałam sobie do evernote, zaraz zamrożę banany (choć nie jestem pewna, czy mój blender da temu radę.
OdpowiedzUsuńCzytałam o koltajlu: ananas + mleko kokosowe, ale trochę przerażają mnie składy... Więcej koktajlowych wpisów!
Ach i jeszcze mam pytanie (niemal egzystencjalne) :) - co to za tło??
OdpowiedzUsuńps weryfikacja obrazkowa przy komentarzach jest bardzoooo irytująca
Ja robię zwykłym blenderem ręcznym, więc myślę, że powinien dać radę :)
UsuńTło - przemalowane farbą tablicową różowe tło fotograficzne
A co do weryfikacji - za długo nie bloguję, więc jeszcze niedawno miałam więcej spamu niż komentarzy :p Zastanowię się co z tym zrobić ;)